四十肩、その後のその後。

ブログを見返して見ると
昨年の今ごろにやっと四十肩の急性期が過ぎたかな？
という感じだったみたいです。

あれから約１年、
狭まった肩の可動範囲を少しずつ独自のリハビリ？で戻していき
何とか元通りとまではいかないまでも
それに近い状態まで戻しました。





しかし、ここまでの道のりは長かった……。

あの四十肩の急性期の痛みは思い出したくもないほどですが
自分の体を見つめ直すよい機会でもありました。

体がどこか少し痛いだけでどれほど不自由なことか。

本当によ～く分かったので、
どうか、どうか、いつかの日か右肩まで四十肩になりませぬように
 

 



＝＝＝＝＝　メモ　＝＝＝＝＝

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