やっと左腕の四十肩の痛みのひどい時期も過ぎたようなので
試しにどこまで上がるか腕を上げてみました。
がびーん。
まさかこんなにも上がらないなんてショック……。
触ってみれば肩の周りの筋肉もガチガチです。
怖くなって
今は必死にリハビリしています。
鴨居につかまって筋肉を伸ばすリハビリ。
徐々にですが腕が上がるようになってきました。
腕が上がるって，当たり前のことじゃなかったんだな，
とつくづく実感している今日この頃なのでございます
最近見た奇妙な光景。
”スローながら後ろ向きにジョギングするおじさん”
柵沿いに頻繁に後ろをチラ見。
これって何かの健康法？
逆にストレスがたまるような気がする……
ポケモン好きの娘用にと１００均で買ったゲーム機専用ポーチ。
それだけでも十分１００均に見えないくらいかわいいけど
オリジナリティーが欲しくてちょこっと細工してみました。
材料：子供が家庭科の授業で使ったフェルトの残り，刺繍糸
な，ないほうがよかったかも……
と落ち込み気味に娘に見せたら
”グレッグル好きなんだよね～”と意外に喜んでくれました。
なんかミスマッチな感じが自分でもウケるぅ
蕾ができているのも全く気づかなかったので驚きです。
３週間ほど前にフリージアの球根を掘り上げた後に植えた
”ゼフィランサス”です。
色は混合だったから
これから何色が咲くか楽しみです。
そして，こっちは初めて咲いた”サンセベリア”の花。
これはまだ蕾の状態みたいです。
まさか花芽がつくとは思ってなかったからびっくり。
大きめの鉢に植え替えたのがよかったのかな？
こうして，着々と夏に近づいているんだなあ
昨日，降ったりやんだりの天候の中
夫に誘われて相模湖上流へ。
まずは買い出し＆トイレを済ませようとコンビに寄ったところ
レジでくじを引かされ，こんなものが当たっちゃいました。
薄ら寒い中
夫婦で押しつけ合って食べました。
真夏ならウレシーけど
こんな日に限ってだよね～。
そして，夫曰く都内では買えないらしいパンがこちら。
パンの間にクリームがはさんである上
値段の割に大きくて，とてもおいしかったです。
薄ら寒さが伝わるかな？
そんで，これが２時間の釣果なり。 （アユ５匹）
今度は，もうちょっと気温の高いときに行きたいですな
