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昨年から続けている風呂上がりの柔軟体操。
やっと最近,床に座って開脚して前屈したときに,頭が床につくようになった。
以前は頭どころか手のひらが床につくのがやっと? ぐらいのあり得ない硬さだったから
めっちゃ嬉しい。
本当なら藤原紀香ばりに開脚の角度ももっと広げたいところだけど
それはせいぜいまだ120度ぐらいかな。(測ってないけど)
これからもコツコツ柔軟続けて
今年はもっともっと柔らかくなりたいっす。
何のために?
いや,ただ何となく・・・