テキトーな主婦によるテキトーなブログ
在宅ワーカーの上に生来のデブ症出不精なので
慢性の運動不足になりがちだ。
おまけに人並み以上に食べちゃうもんだから
最近胃の調子まで悪くなってきた。お酒も飲まないのにムカムカ。
こりゃいかんだろう，自分，と反省し
すっかり脳裏から消えていた”ｗｉｉ ｆｉｔ”を再開することにした。
これかはゲーム性ｊは無視して”ランニングで島１周”と”フラフープ左右３分ずつ”を
一日じゅう家にいたときのノルマとしよう，と小さく決意した。
ダイエット目的ではなくて健康維持が目的なら少しは続くだろうか？
自信，，，やっぱりないなぁ
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